Potrivit profesioniștilor din domeniul sănătății, sindromul metabolic este o colecție de afecțiuni sau tulburări care pot crește riscul de a dezvolta o varietate de probleme de sănătate, inclusiv diabet, accident vascular cerebral și boli de inimă. O combinație a mai multor dintre acești factori de risc, cum ar fi tensiunea arterială ridicată, nivelul ridicat de zahăr din sânge și excesul de grăsime în talie, poate în cele din urmă crește riscul ca un pacient să fie diagnosticat cu sindrom metabolic și problemele sale de sănătate asociate.
Cuprins
Ce este sindromul metabolic?
Sindromul metabolic afectează aproximativ 23 la sută dintre adulți, iar cele mai frecvente cauze de bază ale acestei colecții de afecțiuni sau tulburări includ, excesul de greutate și obezitate, stilul de viață sedentar, factorii genetici și vârsta. Așa cum am menționat anterior, având 3 sau mai mulți factori de risc ai sindromului metabolic poate crește riscul de a dezvolta o serie de alte probleme de sănătate, inclusiv diabetul, accidentul vascular cerebral și bolile de inimă, printre alte probleme de sănătate.
Sindromul metabolic este caracterizat prin trei sau mai multe dintre următoarele măsurători metabolice, inclusiv:
- Grăsime în exces în talie (> 40 inci la bărbați și> 35 inci la femei)
- Hipertensiune arterială (130/85 mm Hg)
- Niveluri ridicate ale glicemiei sau ale glicemiei (100 mg / dL sau mai mare)
- Niveluri ridicate de trigliceride (150 mg / dL sau mai mare)
- Colesterol HDL scăzut (<40 mg / dL la bărbați sau <50 mg / dL la femei)
Importanța înțelegerii sindromului metabolic
Profesioniștii din domeniul sănătății diagnostică sindromul metabolic atunci când un pacient are o colecție de afecțiuni sau boli care pot crește riscul de a dezvolta diabet, accident vascular cerebral și sănătate cardiacă. Mai mult, studiile de cercetare au descoperit că persoanele cu sindrom metabolic au o șansă mult mai mare de a dezvolta aceste probleme de sănătate în comparație cu persoanele care nu au sindrom metabolic. Șansele cresc atunci când sunt prezenți mai mulți dintre acești factori de risc.
Sindromul metabolic a devenit tot mai frecvent în Statele Unite. Câțiva factori cresc probabilitatea de a dobândi sindromul metabolic:
- Greutate excesivă / obezitate. Acestea sunt cauze critice și potențiale ale sindromului metabolic. Prea multă grăsime din abdomen este asociată cel mai frecvent cu sindromul metabolic. Motivele pentru care excesul de greutate / obezitate și sindromul metabolic par a fi legate sunt complexe și neînțelese.
- Rezistenta la insulina: Aceasta a fost strâns asociată cu sindromul metabolic. Mai multe persoane sunt predispuse genetic la rezistența la insulină.
- Rasa și sexul: Oamenii din anumite rase, la fel ca bărbații mai mult decât femeile, au în cele din urmă un risc mai mare de a dezvolta sindrom metabolic.
După cum sa menționat anterior, persoanele cu sindrom metabolic au un risc crescut de a dezvolta următoarele probleme de sănătate, inclusiv:
- Boli cardiovasculare și atacuri de cord. Dacă arterele care furnizează sânge inimii sunt îngustate sau blocate de depozite grase, cunoscute sub numele de placă, acestea reduc cantitatea de sânge și oxigen care ajunge la inimă, ceea ce poate provoca dureri în piept (angină) sau un atac de cord.
- Diabetul de tip 2. Diabetul zaharat este o altă problemă de sănătate bine cunoscută care se întâmplă atunci când organismul nu poate produce suficientă insulină sau nu este în măsură să utilizeze insulina în mod corespunzător. Acest lucru determină acumularea de zahăr în sânge și crește riscul de a dezvolta insuficiență renală și boli de inimă.
Sindromul metabolic este, de asemenea, frecvent asociat cu o altă problemă de sănătate bine cunoscută, cunoscută sub denumirea de rezistență la insulină. Persoanele cu rezistență la insulină se confruntă cu probleme în care propriul corp se împiedică să folosească insulina eficient. Profesioniștii din domeniul sănătății și cercetătorii deopotrivă se referă la sindromul metabolic ca sindrom de rezistență la insulină. Mai mult, zahărul ridicat în glicemie și rezistența la insulină sunt asociate cu diabetul.
Diagnosticul și tratamentul sindromului metabolic
Profesioniștii din domeniul sănătății vor căuta prezența a trei sau mai mulți dintre următorii factori de risc pentru diagnosticarea sindromului metabolic, inclusiv:
- Grăsime în exces în talie (> 40 inci la bărbați și> 35 inci la femei)
- Hipertensiune arterială (130/85 mm Hg)
- Niveluri ridicate ale glicemiei sau ale glicemiei (100 mg / dL sau mai mare)
- Niveluri ridicate de trigliceride (150 mg / dL sau mai mare)
- Colesterol HDL scăzut (<40 mg / dL la bărbați sau <50 mg / dL la femei)
Tratamentul sindromului metabolic necesită abordarea mai multor factori de risc care pot crește riscul de a dezvolta o varietate de probleme de sănătate, inclusiv:
- Mănâncă mai bine. Urmați o dietă bogată în fructe, legume, cereale integrale, carne slabă, păsări fără piele și pește fără prăjire, precum și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi. Evitați alimentele procesate, care sunt adesea bogate în grăsimi saturate și trans, sodiu și zahăr adăugat, printre alte alimente procesate.
- Fii activ. Adăugați cel puțin 150 de minute de exercițiu și activitate fizică într-o rutină obișnuită. Plimbarea este cel mai ușor loc pentru a începe, dar poate doriți să găsiți altceva care să vă crească ritmul cardiac. Dacă este necesar, împărțiți-vă exercițiile fizice și activitatea fizică în mai multe sesiuni scurte pe parcursul zilei.
- Pierde greutatea. Aflați aportul de calorii recomandat, numărul de calorii alimentare pe care le consumați și caloriile energetice pe care le ardeți cu diferite niveluri de exerciții fizice și activitate fizică. Echilibrați alimentația sănătoasă cu un nivel sănătos de exerciții fizice și activitate fizică pentru a pierde în greutate.
Dacă modificările în dieta și stilul de viață nu controlează singur condițiile sau bolile asociate cu sindromul metabolic, un profesionist din domeniul sănătății poate prescrie medicamente / medicamente care să ajute la controlul tensiunii arteriale, al colesterolului și al altor simptome. Respectând cu atenție instrucțiunile personalului dumneavoastră medical vă poate ajuta la prevenirea efectelor pe termen lung ale sindromului metabolic. Munca grea și atenția dvs. vor face diferența în starea generală de sănătate și bunăstare.
Aproximativ 23 la sută dintre adulții din Statele Unite au sindrom metabolic. Deși factorii de risc pentru dezvoltarea grupului de afecțiuni sau boli sunt semnificative, există vești bune. Mulți dintre factorii de risc asociați cu sindromul metabolic pot fi abordați prin modificări ale alimentației și stilului de viață, exerciții fizice și activități fizice. Prin aceste modificări, oamenii își pot reduce în mod semnificativ riscurile de a dezvolta o varietate de alte probleme de sănătate, inclusiv diabet, accident vascular cerebral și boli de inimă. Deși sindromul metabolic poate fi o problemă serioasă de sănătate, oamenii își pot reduce semnificativ riscurile prin reducerea greutății lor; creșterea exercițiilor fizice și a activității fizice; consumul unei diete sănătoase pentru inimă, bogată în fructe, legume, cereale integrale și pește; precum și colaborarea cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a regla tensiunea arterială, glicemia, colesterolul din sânge.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Potrivit profesioniștilor din domeniul sănătății, sindromul metabolic este o colecție de afecțiuni sau tulburări care pot crește riscul de a dezvolta o varietate de probleme de sănătate, inclusiv diabet, accident vascular cerebral și boli de inimă. O combinație a mai multor dintre acești factori de risc, cum ar fi tensiunea arterială ridicată, nivelul ridicat de zahăr din sânge și excesul de grăsime în talie, poate în cele din urmă crește riscul ca un pacient să fie diagnosticat cu sindrom metabolic și problemele sale de sănătate asociate.
Domeniul de informare al nostru este limitat la probleme de sănătate chiropractice, musculo-scheletice și nervoase sau articole de medicină funcțională, subiecte și discuții. Folosim protocoale funcționale de sănătate pentru a trata leziunile sau tulburările sistemului musculo-scheletice. Biroul nostru a făcut o încercare rezonabilă de a furniza citații de sprijin și a identificat studiul de cercetare sau studiile relevante care susțin postările noastre. De asemenea, punem la dispoziție consiliului de administrație și publicului copii ale studiilor de cercetare de sprijin. Pentru a discuta în continuare subiectul de mai sus, vă rugăm să nu ezitați să-l întrebați pe dr. Alex Jimenez sau să ne contactați la 915-850-0900.
Curățat de Dr. Alex Jimenez
Referinte:
- Personalul inimii. „Despre sindromul metabolic”. Www.heart.org, Heart Media, 31 iulie 2016, www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/about-metabolic-syndrome.
- Personalul inimii. „De ce contează sindromul metabolic”. Www.heart.org, Heart Media, 31 iulie 2016, www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/why-metabolic-syndrome-matters.
- Personalul inimii. „Riscul dumneavoastră pentru sindromul metabolic”. Www.heart.org, Heart Media, 31 iulie 2016, www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/your-risk-for-metabolic-syndrome.
- Personalul inimii. „Simptomele și diagnosticul sindromului metabolic”. Www.heart.org, Heart Media, 31 iulie 2016, www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/symptoms-and-diagnosis-of-metabolic-syndrome.
- Personalul inimii. „Prevenirea și tratamentul sindromului metabolic”. Www.heart.org, Heart Media, 31 iulie 2016, www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/prevention-and-treatment-of-metabolic-syndrome.
Formularul de evaluare a neurotransmițătorilor
Următorul formular de evaluare a neurotransmițătorului poate fi completat și prezentat Dr. Alex Jimenez. Următoarele simptome enumerate în acest formular nu sunt destinate a fi utilizate ca un diagnostic de orice tip de boală, afecțiune sau orice alt tip de problemă de sănătate.
Dr. Alex Jimenez Podcast: sindromul metabolic
Sindromul metabolic este un grup de factori de risc care pot crește în cele din urmă riscul de a dezvolta o varietate de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral și diabet, printre alte probleme. Obezitatea centrală, hipertensiunea arterială, nivelul ridicat de zahăr din sânge, trigliceridele ridicate și nivelul scăzut de HDL sau colesterol bun sunt 5 factori de risc asociați sindromului metabolic. Având cel puțin trei dintre cei cinci factori de risc poate sugera prezența sindromului metabolic. Dr. Alex Jimenez, Alexander Jimenez, Truide Torres, Kenna Vaughn și Astrid Ornelas explică mai detaliat cei 5 factori de risc asociați cu sindromul metabolic, deoarece recomandă sfaturi și orientări pentru modificarea regimului de viață și a stilului de viață, cum ar fi dieta ketogenă sau ceto-ul. dieta, precum și demonstrează căile biochimice și chimice prin care organismul parcurge în timpul cetozei pentru a ajuta persoanele cu sindrom metabolic să-și îmbunătățească sănătatea și starea de bine generală. De la consumul de grăsimi bune și de a rămâne hidratat până la exerciții fizice și un somn mai bun, Dr. Alex Jimenez, Alexander Jimenez, Truide Torres, Kenna Vaughn și Astrid Ornelas discută modul în care modificările regimului de viață și a stilului de viață, cum ar fi dieta ketogenă sau dieta keto, pot ajuta la îmbunătățirea 5 factori de risc asociați cu sindromul metabolic pentru a preveni riscul de a dezvolta o varietate de alte probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral și diabet. - Podcast Insight
Neural Zoomer Plus pentru bolile neurologice
Dr. Alex Jimenez utilizează o serie de teste pentru a ajuta la evaluarea bolilor neurologice. Zoomerul NeuralTM Plus este o serie de autoanticorpi neurologici care oferă recunoașterea specifică a anticorpului către antigen. Zoomerul neuronal vibrantTM Plus este conceput pentru a evalua reactivitatea unei persoane la antigenele neurologice 48 cu conexiuni la o varietate de boli asociate neurologic. Zoomerul neuronal vibrantTM Plus își propune să reducă afecțiunile neurologice prin abilitarea pacienților și medicilor cu o resursă vitală pentru detectarea timpurie a riscurilor și o concentrare sporită asupra prevenției primare personalizate.
Sensibilitate alimentară pentru răspunsul imun IgG și IgA
Dr. Alex Jimenez folosește o serie de teste pentru a ajuta la evaluarea problemelor de sănătate asociate cu o varietate de sensibilități și intoleranțe alimentare. Zoomerul de sensibilitate alimentarăTM este o serie de antigeni alimentari 180 care se consumă în mod obișnuit, care oferă o recunoaștere foarte specifică a anticorpului către antigen. Acest panou măsoară sensibilitatea IgG și IgA a unei persoane la antigenele alimentare. Posibilitatea de a testa anticorpii IgA oferă informații suplimentare alimentelor care pot provoca leziuni ale mucoasei. În plus, acest test este ideal pentru pacienții care ar putea suferi de reacții întârziate la anumite alimente. Utilizarea unui test de sensibilitate alimentară bazat pe anticorpi poate ajuta la prioritizarea alimentelor necesare pentru a elimina și a crea un plan de dietă personalizat în jurul nevoilor specifice ale pacientului.
Zoomer gut pentru supraagregare bacteriană intestinală mică (SIBO)
Dr. Alex Jimenez utilizează o serie de teste pentru a ajuta la evaluarea stării de sănătate a intestinelor asociate cu suprapunerea intestinală subțire (SIBO). Zoomerul Gut vibrantTM oferă un raport care include recomandări dietetice și alte suplimente naturale, cum ar fi prebioticele, probioticele și polifenolii. Microbiomul intestinal se găsește în principal în intestinul gros și are mai mult de specii de bacterii 1000 care joacă un rol fundamental în corpul uman, de la modelarea sistemului imunitar și afectarea metabolismului nutrienților până la întărirea barierei mucoasei intestinale (barieră intestinală ). Este esențial să înțelegem cum numărul de bacterii care trăiesc simbiotic în tractul gastrointestinal uman (GI) influențează sănătatea intestinului, deoarece dezechilibrele din microbiomul intestinal pot duce în cele din urmă la simptome ale tractului gastrointestinal, afecțiuni ale pielii, tulburări autoimune, dezechilibre ale sistemului imunitar și tulburări inflamatorii multiple.
Formulele pentru suportul de metilare
lui XYMOGEN Formulele profesionale exclusive sunt disponibile prin intermediul unor specialiști autorizați în domeniul sănătății. Vânzarea și actualizarea pe internet a formulelor XYMOGEN sunt strict interzise.
Cu mândrie, Dr. Alexander Jimenez face formulele XYMOGEN disponibile numai pacienților aflați în grija noastră.
Vă rugăm să sunați la biroul nostru pentru ca noi să-i asignăm o consultație medicală pentru acces imediat.
Dacă sunteți pacient Clinica medicală și chiropractică pentru leziuni, puteți să întrebați despre XYMOGEN prin apelare 915-850-0900.
Pentru confortul dvs. și revizuirea XYMOGEN produsele vă rugăm să consultați următorul link. *XYMOGEN-Catalog-Descarcă
* Toate politicile XYMOGEN de mai sus rămân strict în vigoare.
Medicina modernă integrată
Universitatea Națională de Științe ale Sănătății este o instituție care oferă o varietate de profesii răsplătitoare participanților. Studenții își pot exersa pasiunea pentru a ajuta alți oameni să atingă sănătatea și starea de sănătate generală prin misiunea instituției. Universitatea Națională de Științe ale Sănătății pregătește studenții pentru a deveni lideri în fruntea medicinei integrate integrate, inclusiv a îngrijirii chiropractice. Studenții au ocazia să câștige experiență inegalabilă la Universitatea Națională de Științe ale Sănătății, pentru a ajuta la restabilirea integrității naturale a pacientului și a defini viitorul medicinei integrate moderne.
Postează Renunțare
Domeniul profesional de practică *
Informațiile din „Înțelegerea sindromului metabolic„ nu are scopul de a înlocui o relație individuală cu un profesionist calificat în domeniul sănătății sau cu un medic autorizat și nu este un sfat medical. Vă încurajăm să luați decizii de îngrijire a sănătății pe baza cercetărilor și a parteneriatului dvs. cu un profesionist calificat.
Informații pe blog și discuții despre domeniul de aplicare
Domeniul nostru de informare se limitează la chiropractice, musculo-scheletice, acupunctura, medicamente fizice, wellness, contribuind etiologic tulburări viscerosomatice în cadrul prezentărilor clinice, dinamica clinică a reflexelor somatoviscerale asociate, complexele de subluxație, problemele sensibile de sănătate și/sau articolele, subiectele și discuțiile de medicină funcțională.
Oferim și prezentăm colaborare clinică cu specialiști din diverse discipline. Fiecare specialist este guvernat de domeniul său profesional de practică și de jurisdicția sa de licență. Folosim protocoale funcționale de sănătate și bunăstare pentru a trata și sprijini îngrijirea leziunilor sau tulburărilor sistemului musculo-scheletic.
Videoclipurile, postările, subiectele, subiectele și perspectivele noastre acoperă chestiuni clinice, probleme și subiecte care se referă la și susțin direct sau indirect domeniul nostru de practică clinică.*
Biroul nostru a încercat în mod rezonabil să ofere citate de susținere și a identificat studiile de cercetare relevante care susțin postările noastre. Oferim copii ale studiilor de cercetare justificative la dispoziția consiliilor de reglementare și a publicului, la cerere.
Înțelegem că acoperim aspecte care necesită o explicație suplimentară a modului în care acesta poate ajuta într-un anumit plan de îngrijire sau protocol de tratament; prin urmare, pentru a discuta în continuare subiectul de mai sus, vă rugăm să nu ezitați să întrebați Dr. Alex Jimenez, DC, Sau contactați-ne la 915-850-0900.
Suntem aici pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și familia dumneavoastră.
Binecuvântările
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licențiat ca doctor în chiropractică (DC) în Texas & New Mexico*
Licență Texas DC # TX5807, New Mexico DC Licență # NM-DC2182
Licențiat ca asistent medical înregistrat (RN*) în Florida
Licență Florida Licență RN # RN9617241 (Control nr. 3558029)
Stare compactă: Licență pentru mai multe state: Autorizat să practice în 40 State*
Matriculat în prezent: ICHS: MSN* FNP (Programul de asistent medical de familie)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Cartea mea de vizită digitală