Nutriție și Wellness El Paso, medicul de medicină chiropractică
Dr. Alex Jimenez, Chiropractorul din El Paso
Sper că v-ați bucurat de postările noastre de blog pe diverse subiecte de sănătate, nutriție și prejudiciu. Nu ezitați să ne sunați pe noi sau pe mine dacă aveți întrebări când apare necesitatea de a căuta îngrijire. Sunați la birou sau la mine. Office 915-850-0900 - Celulă 915-540-8444 Cu plăcere. Dr. J
Categorie de navigare

Nutriție și frumusețe

Nutriție și Wellness: Alimentele oferă oamenilor energia și nutrienții necesari pentru a fi sănătoși. Consumând o varietate de alimente, inclusiv legume, fructe, produse din cereale integrale și carne slabă de bună calitate, organismul se poate umple cu proteine ​​esențiale, carbohidrați, grăsimi, vitamine și minerale pentru a funcționa eficient. Nutrienții includ proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine, minerale și apă. O alimentație sănătoasă nu trebuie să fie grea. Cheia este să mănânci o varietate de alimente, care includ legume, fructe și cereale integrale. Consumați carne slabă, păsări de curte, pește, fasole și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și beți multă apă. Limitați sarea, zahărul, alcoolul, grăsimile saturate și grăsimile trans. Grăsimile saturate provin de obicei de la animale. Căutați grăsimi trans pe etichetele alimentelor procesate, margarine și scurtări. Dr. Alex Jimenez oferă exemple nutriționale, precum și descrie importanța unei nutriții echilibrate pe parcursul acestei serii de articole, subliniind modul în care o dietă adecvată combinată cu activitatea fizică poate ajuta indivizii să atingă și să mențină o greutate sănătoasă, să reducă riscul de a dezvolta boli cronice precum boli de inimă și, în cele din urmă, promovează sănătatea și bunăstarea generală.

 

Istoricul funcțional al medicamentelor online
EXAMENUL DE MEDICINĂ FUNCȚIONALĂ ONLINE 24 • 7

Istoria online
ISTORIC ONLINE 24 /7
REZERVAȚI ONLINE 24/7