Explicația dietei cetogene | El Paso, medicul de medicină chiropractică
Dr. Alex Jimenez, Chiropractorul din El Paso
Sper că v-ați bucurat de postările noastre de blog pe diverse subiecte de sănătate, nutriție și prejudiciu. Nu ezitați să ne sunați pe noi sau pe mine dacă aveți întrebări când apare necesitatea de a căuta îngrijire. Sunați la birou sau la mine. Office 915-850-0900 - Celulă 915-540-8444 Cu plăcere. Dr. J
Categorie de navigare

Explicația dietei cetogenice

Cetogenic Diet Explained: O dieta ketogenică sau o dietă ceto este o dietă care transformă sistemul dumneavoastră într-o mașină de ardere a grăsimilor. Ea are unele efecte secundare inițiale spre sănătate și funcționalitate, precum și multe avantaje pentru pierderea în greutate.
O dietă ketogenică este comparabilă cu alte diete riguroase cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi planul de dietă Atkins sau LCHF (carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi). Aceste diete ajung să fie ketogene mai mult sau mai puțin din întâmplare. Principala diferență între LCHF și ceto este că proteinele sunt restricționate în acesta din urmă. Un plan de dietă ceto este creat special pentru a duce la cetoză. Este posibil să se măsoare și să se adapteze pentru a obține cantități optime de cetonă pentru sănătate sau pentru performanță corporală și psihologică. Mai jos, puteți afla cum să utilizați keto pentru a vă atinge obiectivele personale. Acoperim și explicăm conceptul pentru o înțelegere clară. Pentru răspunsuri la orice întrebări legate de dietă, vă rugăm să îl contactați pe doctorul Jimenez la 915-850-0900