Mobilitate și flexibilitate | El Paso, TX Doctor în Chiropractică
Dr. Alex Jimenez, Chiropractorul din El Paso
Sper că v-ați bucurat de postările noastre de blog pe diverse subiecte de sănătate, nutriție și prejudiciu. Nu ezitați să ne sunați pe noi sau pe mine dacă aveți întrebări când apare necesitatea de a căuta îngrijire. Sunați la birou sau la mine. Office 915-850-0900 - Celulă 915-540-8444 Cu plăcere. Dr. J
Categorie de navigare

Mobilitate și flexibilitate

Mobilitate și flexibilitate corpul uman păstrează un nivel natural pentru a se asigura că toate structurile sale funcționează corect. Oasele, mușchii, ligamentele, tendoanele și alte țesuturi funcționează împreună pentru a permite o gamă de mișcare și menținerea unei condiții fizice adecvate și o nutriție echilibrată poate ajuta la menținerea corectă a funcționării corpului. Mobilitate excelentă înseamnă a putea executa mișcări funcționale fără restricții în domeniul mișcării (ROM). O persoană flexibilă poate avea forța, echilibrul sau coordonarea de bază, dar nu poate efectua aceleași mișcări funcționale ca și persoana cu mobilitate mare. Amintiți-vă că flexibilitatea este o componentă a mobilității, dar flexibilitatea extremă nu este într-adevăr necesară pentru a efectua mișcări funcționale. Conform compilației Dr. Alex Jimenez de articole referitoare la mobilitate și flexibilitate, persoanele care nu își întind corpul adesea pot experimenta mușchii scurtați sau rigidizați, ceea ce le scade capacitatea de a se mișca eficient. Pentru mai multe informații, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați la (915) 850-0900 sau să trimiteți un mesaj text pentru a apela personal Dr. Jimenez la (915) 540-8444.