Putere și putere El Paso, medicul de medicină chiropractică
Dr. Alex Jimenez, Chiropractorul din El Paso
Sper că v-ați bucurat de postările noastre de blog pe diverse subiecte de sănătate, nutriție și prejudiciu. Nu ezitați să ne sunați pe noi sau pe mine dacă aveți întrebări când apare necesitatea de a căuta îngrijire. Sunați la birou sau la mine. Office 915-850-0900 - Celulă 915-540-8444 Cu plăcere. Dr. J
Categorie de navigare

Putere & amp; Putere

Programele de pregătire și programe de pregătire a puterii și puterii, atât sportivii cât și populația generală, pot atinge niveluri mai înalte de putere și putere, făcându-i capabili să își atingă obiectivele personale de fitness. Puterea este definită ca abilitatea de a genera cât mai multă forță cât mai rapid posibil. Este necesar pentru mișcări atletice, cum ar fi antrenamentele (curat și jerk), swinging o lilieci, club de golf, racheta de tenis și alerga printr-un tackle. Puterea necesită forță și viteză pentru a dezvolta forța. Forța este cantitatea de mușchi / forțe de forță, care poate exercita o sarcină externă. Se efectuează un test de replicare maximă în care o persoană evaluează cea mai mare greutate pe care o poate ridica, menținând în același timp forma corespunzătoare. Viteza mișcării nu este importantă într-un test de rezistență. Dr. Alex Jimenez oferă o perspectivă asupra unei varietăți de întinderi și exerciții, împreună cu explicarea riscurilor posibile de vătămare a forței de antrenare prin puterea sa de arhivă a numeroaselor sale puteri și puteri. Pentru mai multe informații, nu ezitați să ne contactați la (915) 850-0900 sau pentru a contacta personal Dr. Jimenez la 915 540-8444.