Tratament prin masaj

Ce este terapia de masaj?

Terapie prin masaj este evaluarea și manipularea celulelor și articulațiilor corpului uman pentru a efectua un răspuns curativ în prevenirea și tratamentul disfuncției fizice. Poate fi curativ sau preventiv, ajutând la reabilitarea, conservarea, întărirea funcției corporale sau ameliorarea durerii. Terapia prin masaj și-a stabilit funcția, deoarece obține rezultate incontestabile ca opțiune de wellness pentru a atenua o varietate de disconforturi fizice.

Masajul ajută la atenuarea disconfortului țesuturilor moi asociat cu stresul zilnic, suprasolicitarea musculară și multe sindroame de durere cronică. Tratamentul de masaj poate scădea dezvoltarea modelelor musculare dureroase dacă este utilizat suficient de devreme după accidente care implică traume și răni.

Ce poate face terapia prin masaj pentru tine personal?

Masajul poate fi utilizat în tratarea fazelor acute și cronice ale unor afecțiuni particulare. Tratamentul îmbogățește sensul general al vieții unui individ.

Masajul Terapia poate ajuta cu diferite condiții:

• Leziuni sportive
• Tulpini / Entorse
• Tensiunea musculară / Spasmul
• înapoi/ Dureri la picioare / gât
• Fracturile / Edemul
• Disfuncții Condiții inflamatorii (artrită, bursită)
• Tendinita
• Sindromul de tunel carpian (tulpina repetitivă)
• Cifoză / Scolioza
• Astm / Emfizemul
• Dureri de cap
• Insomnie
• fibromialgia
• Sindromul oboselii persistente
• Tulburări gastrointestinale
• Tulburări și afecțiuni legate de stres
• Cursă
• Scleroza multipla
• boala Parkinson
• Rac
• Pleasnă
• Reabilitarea post-chirurgicală
• Sarcina / Asistența la muncă
• Îngrijire paliativă

Beneficiile terapiei de masaj chiropractic

Beneficiile terapiei prin masaj sunt bine remarcate. De-a lungul anilor, se știe că terapia prin masaj luptă împotriva multor afecțiuni. Unele dintre beneficiile acestei terapii includ ameliorarea durerilor articulare și musculare, creșterea circulației sângelui și reducerea stresului și a depresiei. Terapia prin masaj este, de asemenea, cunoscută că detoxifică organismul și elimină deșeurile și toxinele din organism. Rezultatul general căutat în terapia prin masaj este capacitatea de a aduce corpul la starea sa naturală cu capacități de vindecare sporite.

Pentru sănătatea preventivă:

Masajul manual cel puțin o dată pe lună are o multitudine de beneficii. Pentru a preveni capul și corpul, trebuie să luăm o abordare cuprinzătoare care să includă îngrijire chiropractică, terapie de masaj, exerciții fizice și alimentație. Urmând această mentalitate și rutină, vei avea șansa de a minimiza durerea și rănirea și de a elibera stresul. Deoarece corpul tău va fi probabil în formă maximă, capacitatea va fi crescută!

Recomandat pentru:

Terapia prin masaj chiropractic este recomandată pentru numeroase afecțiuni și tulburări. Câteva dintre afecțiuni sunt fibromialgia, TMJ, dificultăți ale sistemului imunitar, dureri musculare, insomnie, artrită și multe altele. Rămâne un mijloc superb de a ajuta organismul să se debaraseze și să se vindece singur.

Masajul terapeutic este o parte semnificativă a unui program de întreținere a sănătății:

• Reduce sau elimină durerea
• Îmbunătățește rigiditatea articulațiilor
• Îmbunătățește circulația
• Îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar
• Creșterea drenajului limfatic
• Reduce depresia și nervozitatea
• Reduce tensiunea în articulații
• Creste constiinta corpului

Funcțiile de masaj prin relaxarea musculaturii

Pe măsură ce terapeutul își folosește mâinile sau instrumentele specializate pentru a frământa ritmic, șterge și mângâie (efleurage) mușchii, circulația este stimulată. Fluxul sanguin este esențial pentru a ajuta mușchii să elimine deșeurile, cum ar fi acidul lactic, care se pot acumula în spasme și pot furniza oxigen și nutrienți.

După traumatism, mușchii pot acționa ca niște mini-aripi ca o aruncare pe un braț rupt pentru a proteja și a limita mișcarea. Un exemplu mediu este cineva care utilizează un calculator pentru o perioadă de timp prelungită fără a lua o pauză pentru a întinde gâtul. Rezultatul: un gât rigid, dureros și ocazional durere. Luând pauze regulate pentru a freca (mini-masaj) și întinde gâtul va stimula circulația muschilor.

Diferite tipuri de terapie de masaj

Masaj limfatic — Sarcina sistemului limfatic va fi de a neutraliza fluidele fiziologice până când acestea sunt circulate în fluxul sanguin. Lichidele se deplasează în tot corpul și apoi în ficat. Mușchiul care crește circulația sângelui, care apoi susține sistemul limfatic, este redus prin masaj. Umflarea și toxemia se datorează faptului că sistemul nu funcționează.

Masaj Confort — Obiectivul unui masaj de relaxare este de a vă relaxa. Acest tip de masaj este la fel de intens și blând ca și alte tipuri de modă. Terapeutul lucrează straturile superioare ale țesutului muscular pentru a îmbunătăți confortul. Masajul de relaxare este o experiență întreagă deoarece se efectuează într-un cadru slab, cu lumânări și uleiuri.

Myofascial Release — Eliberarea miofascială implică aplicarea unei presiuni ușoare și susținute asupra limitărilor țesutului conjunctiv miofascial. Mușchii se relaxează și cresc drenajul limfatic și venos. Disfuncția este tratată prin eliberare și atenuează durerea și sortimentul restrâns de mișcare.

Masaj sportiv - Funcțiile de masaj sportiv pe țesuturile conjunctive și structurile musculare profunde. Masajul este implementat folosind greutăți grele și dificile, împreună cu deformarea degetului. Masajul sportiv este conceput pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a preveni accidentele. Este destinat tipurilor de accidente obținute în timpul activității.

Masaj suedez — Masajul suedez mărește fluxul sanguin de peste 4 ori ritmul său obișnuit. Masajul eliberează toxinele. Rezultatul este fluxul de sânge oxigenat. Acesta este într-adevăr unul dintre cele mai faimoase tipuri de masaj din America. Adesea, o loțiune sau ulei este folosit pentru a reduce frecarea pielii. Terapeutul combină mângâierile ușoare într-un fel cu presiunea profundă în altul pentru a slăbi mușchii. Tratamentul accelerează fluxul de sânge pentru a elimina acidul uric, acidul lactic și alte produse reziduale din mușchi. Ligamentele și tendoanele sunt întinse, crescându-le suplețea. Nervii sunt excitați și relaxați, iar anxietatea este atenuată. Scopul general este de a slăbi mușchii.

Masaj reabilitat — Masajul de recuperare este destinat să sprijine recuperarea accidentelor și restabilirea unui sortiment complet de mișcări. Terapia neuromusculară, Eliberarea miofascială și Eliberarea activă sunt cazuri de metode de masaj care găsesc originea anxietății și a spasmelor. Terapeutul se concentrează pe refacerea lor.

Masajul terapeutic beneficiază persoanelor de toate vârstele. Puterea tratamentului prin masaj se bazează pe prevenție, odată ce aduce beneficii celor îngrijorați, bolnavi și răniți.

Chiropractic Clinic Extra: Reabilitare