Distribuie

În ultimele trei articole, am introdus zoomer de grâu, a aprofundat în legătură cu permeabilitatea intestinală, și microbii în intestinul nostru. Am vorbit și despre problema ascunsă cu gluten de asemenea. Astăzi vom discuta ce trebuie să facem după ce pacientul dvs. va intra pentru a face un control după finalizarea procesului de vindecare a intestinului. Pentru ca acest lucru să funcționeze, pacienții trebuie să fie fără gluten pentru ca rezultatele să funcționeze. După faza de vindecare, chiropractorii locali, antrenorii de sănătate și medicii pot introduce glutenul înapoi încet în dieta pacientului.

consulturi

Când pacientul vine pentru un control, iată câteva dintre lucrurile pe care medicii le caută:

  • Dacă totul este verde, reintroducerea glutenului poate fi posibilă pentru pacienți.
  • Dacă ceva este încă galben sau roșu, pacienții trebuie să continue să evite glutenul și să mențină procesul de vindecare a intestinului până când rezultatele testului sunt toate verzi.

După programare, pacienții pot testa din nou zoomul de grâu în aproximativ 3-9 luni. Cu toate acestea, există aproximativ 50% dintre indivizii cu boală celiacă, care pot avea, de asemenea, anticorpi împotriva cazeinei și ar putea fi nevoiți să plece fără lactate pentru a-i vindeca intestinul. Deși unii indivizi sunt sensibili la gluten s-ar putea să nu fie intoleranți la lactoză, dar pot să plece fără lactate dacă doresc.

lectine

În mod surprinzător, toate plantele au lectină, dar unele dintre ele nu sunt problematice pentru oameni, din fericire. Leguminoasele și boabele joacă un rol în creșterea diversității microbilor care pot fi benefice sau dăunătoare organismului nostru. Agglutinina din grâu de grâu este singura lectină specifică pentru Zoomer-ul de grâu, dar nu reflectă sensibilitatea generală la lectină, dar, luați în considerare zoom-ul lectinei pentru a determina lectinele particulare la care este sensibil pacientul dvs. fără a elimina alimentele inutile care sunt benefice pentru intestin. proces de vindecare.

Soia

Multe studii arată că soia poate fi o problemă din cauza saponinei, deoarece are un număr mai mare de lectină. Aici, la clinica Injury Medical, vă sugerăm că administrarea Lectin Zoomer la pacienții noștri cu permeabilitate intestinală are sens ca aceștia să se vindece corect. Dar studiile efectuate pe animale au arătat că aglutinina de soia are ca efect eliberarea crescândă a zonulinei departe de TJ (joncțiunea strânsă). Și un studiu uman a raportat că dacă saponina de soia este slab absorbită sau utilizată de celula epitelială intestinală umană va ajunge la metabolizarea bacteriilor intestinale și va provoca mai mult rău umanului.

surfactanţi

Cunoscut sub denumirea de acizi grași monoester zaharoza este utilizat mai ales în produse cosmetice, conservanți alimentari, aditivi alimentari. Esterii de zaharoză sunt folosiți ca tratament de suprafață pentru unele fructe precum piersici, pere, cireșe, mere și banane. Menține umiditatea de pe coajă sau șorici controlată. Moner ester de zahăr utilizat în produse cosmetice ca emulgator.

Bulion osos / Colagen

Până la această dată, există studii minime care au examinat rolul bulionului osos sau al colagenului pe care îl repară bariera intestinală. Totul depinde de animalul și osul din care provine și de conținutul pe care oamenii l-au pus într-o supă de bulion de oase.

Cu toate acestea, există un număr redus de dovezi pentru utilizarea peptidelor de colagen par să sprijine utilizarea în protocolul de tratament al bolii autoimune. Dar rezultatele nu pot fi extrapolate dacă bulionul osos ar avea efecte similare. Deci este nevoie de mai multe studii despre bulionul osos.

Produce organice

Când oamenii spun că merg organic, este benefic pentru persoanele care doresc să se schimbe la un stil de viață sănătos. Acordat că produc organic sunt cultivate local, dar totuși, produsele organice sau produsele non-organice nu vor avea pesticide mai puțin sau mai sigure. Sunt diferite, dar toate culturile precum fructele și legumele sunt cultivate cu pesticide.

La fel ca toate fructele și legumele, totuși, spălați-le bine pentru a reduce numărul de expunere la pesticide și tensioactivi și bucurați-le de conținutul inimii voastre.

Amidonul rezistent

Alimentele rezistente la amidon sunt o formă de carbohidrați care pot fi transformate în acizi grași scurti de către bacteriile producătoare de SCFA. Cu niveluri mai mari de SCFA, aceste amidon ajută la toleranța imunitară, diferențierea celulelor T și homeostazia barierei intestinale. Alte tipuri de fibre au o valoare ridicată, iar varietatea este esențială. Ca de exemplu, orezul fiert / răcit și cartofii sunt alimente de amidon cu rezistență excelentă.

„Mănâncă ca un vegetarian care mănâncă carne.” - Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Alimente polifenolice

Polifenolii, flavonoidele și alți compuși fenolici vor ajuta la menținerea stabilității TJ prin inhibarea fosforilării complexelor TJ.

Alimentare fermentate

Mâncarea sau băuturile fermentate care conțin culturi probiotice vii sunt excelente în promovarea unui intestin sănătos. Cu toate acestea, este dificilă studierea alimentelor și băuturilor fermentate datorită petelor, compoziției, conținutului de nutrienți extrem de variabile. Însă studiile au descoperit că participanții care beau o băutură cu extract de plantă fermentată au văzut îmbunătățiri în organismul lor și au crescut antioxidanții totale și fenolice totale în plasmă, precum și cu reducerea C totală și a LDL-C.

Bacteriile benefice precum Bifido și Lactobacillus au fost crescute, în timp ce E Coli și C perfringens au fost reduse în intestin. Deci, băutul sau consumul de mâncare fermentată ne poate ajuta intestinul și poate ajuta creșterea vezicii biliare.

Desigur, știm cu toții că încercarea de a fi sănătos este foarte grea. Este adevărat că, deși exercițiul este ușor, pentru că îl putem face iar și iar, până când suntem stăpâni, dar, atunci când exagerăm exercițiile, va provoca rău corpului nostru și îl va răni în acest proces. A mânca sănătos este de asemenea greu, deoarece corpul nostru poate avea un alergen alimentar sau o sensibilitate alimentară care ne va face dezamăgiți că nu ne putem bucura de alimentele pe care dorim să le consumăm. Da, eliminarea dietelor este foarte greu și dificil de urmat pe termen lung și au respectări slabe atunci când nu ne ocupăm. Deci, începeți prin explorarea altor teste pentru a adapta dietele pacienților pentru a le satisface nevoile de sănătate și a prelungi perioada de recuperare.

Suplimentele

Suplimentele sunt fantastice pentru a ajuta nutrienții și mineralele valoroase pe care organismul nostru nu le poate produce. Suplimentele comune prescrise includ:

  • L-glutamina
  • Vitamina D3
  • colagenul
  • Colostrul
  • Carnosină de zinc
  • Bilă de boi
  • Omega-3s
  • Turmeric / Quercetinul
  • Magneziu

Managementul stresului

Am recunoscut că stresul face parte din viața noastră și putem gestiona cantități mici din acesta și este benefic pentru noi, dar unele persoane au stres cronic și trebuie să meargă la medic pentru a-l trata. Dar există speranță așa cum există modalități de gestionare a stresului și făcând-o funcțional și natural.

Concluzie

Deci, în total, doar pentru a recaperi, dacă pacientul tău este bun să meargă și rezultatele testelor lor sunt toate verzi, poți să introduci din nou glutenul în dietele lor în moduri mici și poți fi odihnit în aproximativ 3 până la 9 luni. Dar dacă pacientul are un alergen la gluten, atunci spuneți-i că trebuie să fie în continuare fără gluten. Noi aici la Injury Medical Clinic, punem întotdeauna nevoile pacientului nostru în primul rând pentru ca aceștia să-și poată trăi cele mai bune vieți cu medicina funcțională naturală.

 

 

Postează Renunțare

Domeniul profesional de practică *

Informațiile din „Ce e de făcut acum? El Paso, Texas„ nu are scopul de a înlocui o relație individuală cu un profesionist calificat în domeniul sănătății sau cu un medic autorizat și nu este un sfat medical. Vă încurajăm să luați decizii de îngrijire a sănătății pe baza cercetărilor și a parteneriatului dvs. cu un profesionist calificat.

Informații pe blog și discuții despre domeniul de aplicare

Domeniul nostru de informare se limitează la chiropractice, musculo-scheletice, acupunctura, medicamente fizice, wellness, contribuind etiologic tulburări viscerosomatice în cadrul prezentărilor clinice, dinamica clinică a reflexelor somatoviscerale asociate, complexele de subluxație, problemele sensibile de sănătate și/sau articolele, subiectele și discuțiile de medicină funcțională.

Oferim și prezentăm colaborare clinică cu specialiști din diverse discipline. Fiecare specialist este guvernat de domeniul său profesional de practică și de jurisdicția sa de licență. Folosim protocoale funcționale de sănătate și bunăstare pentru a trata și sprijini îngrijirea leziunilor sau tulburărilor sistemului musculo-scheletic.

Videoclipurile, postările, subiectele, subiectele și perspectivele noastre acoperă chestiuni clinice, probleme și subiecte care se referă la și susțin direct sau indirect domeniul nostru de practică clinică.*

Biroul nostru a încercat în mod rezonabil să ofere citate de susținere și a identificat studiile de cercetare relevante care susțin postările noastre. Oferim copii ale studiilor de cercetare justificative la dispoziția consiliilor de reglementare și a publicului, la cerere.

Înțelegem că acoperim aspecte care necesită o explicație suplimentară a modului în care acesta poate ajuta într-un anumit plan de îngrijire sau protocol de tratament; prin urmare, pentru a discuta în continuare subiectul de mai sus, vă rugăm să nu ezitați să întrebați Dr. Alex Jimenez, DC, Sau contactați-ne la 915-850-0900.

Suntem aici pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și familia dumneavoastră.

Binecuvântările

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licențiat ca doctor în chiropractică (DC) în Texas & New Mexico*
Licență Texas DC # TX5807, New Mexico DC Licență # NM-DC2182

Licențiat ca asistent medical înregistrat (RN*) în Florida
Licență Florida Licență RN # RN9617241 (Control nr. 3558029)
Stare compactă: Licență pentru mai multe state: Autorizat să practice în 40 State*

Matriculat în prezent: ICHS: MSN* FNP (Programul de asistent medical de familie)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Cartea mea de vizită digitală

Postări recente

Alinați durerile de spate și șold cu o pernă între picioare

Pentru persoanele cu dureri de spate, pot dormi cu o pernă între sau sub genunchi... Citeste mai mult

Martie 27, 2024

Deblocați puterea mentei: ameliorarea naturală a problemelor digestive

Pentru persoanele care se confruntă cu probleme digestive sau tulburări intestinale, pot adăuga mentă la o nutriție... Citeste mai mult

Martie 26, 2024

Ameliorarea eczemelor: explorarea beneficiilor acupuncturii

Pentru persoanele care se confruntă cu eczeme, încorporarea acupuncturii într-un plan de tratament poate ajuta la gestionarea și... Citeste mai mult

Martie 25, 2024

Recunoașterea biciului: semnele și simptomele explicate

Cei care se confruntă cu dureri de gât, rigiditate, dureri de cap, dureri de umăr și spate pot suferi de un bici... Citeste mai mult

Martie 22, 2024

Beneficiile nopalului pentru sănătate: o legumă nutritivă și versatilă

Încorporarea nopalului sau a cactusului de pere în dieta poate ajuta persoanele care încearcă să scadă... Citeste mai mult

Martie 21, 2024

Îmbunătățiți tehnicile de respirație pentru o mai bună rezistență și sănătate

Îmbunătățirea tiparelor de respirație poate ajuta la fitness și să optimizeze sănătatea generală pentru persoanele care merg... Citeste mai mult

Martie 20, 2024